Как выйти из состояния стресса?

Как выйти из состояния стресса? Что такое стресс?

Жизнь современного человека сопровождается постоянным наличием определенного количества стрессовых ситуаций, негативно влияющих на его эмоциональное и физическое здоровье.

Подробнее

Как избавиться от стресса?

Как избавиться от стресса? Что такое стресс?

Стресс — превышенная нагрузка на психику и перенапряжение нервной системы в последствии негативного воздействие внешней среды. Стрессовые реакции организма имеют свойства накапливаться и негативно влиять на физическое здоровье с последующим нарушением нервной системы человека.

Подробнее