Как избавиться от хронического стресса

Стресс является защитной функцией организма на воздействие окружающей среды. Выражается как физическими, так и психическими проявлениями. Следует отметить, что подобное состояние является нормальной функцией организма. Вызывающие его факторы присутствуют практически в каждой сфере человеческой жизни. Однако в некоторых случаях может потребоваться лечения стресса, особенно если психологические расстройство приобретает хроническую форму.

Подробнее

Негативное влияние хронического стресса на женский организм

В состоянии стресса каждому человеку приходится переживать физические и психические следствия сильного эмоционального перенапряжения. В клинике «Ренессанс» научиться контролировать себя и защищаться от негативного воздействия в непредвиденных ситуациях помогут высококвалифицированные психотерапевты и невропатологи. Особенного подхода требует женский организм в состоянии нервного стресса, лечению которого необходимо уделить внимание при первых симптомах.

Подробнее

Аутотренинг — способ выйти из стресса

Современны й мир вынуждает нас жить в постоянном дискомфорте. Неприятности на работе, проблемы в семье, болезни, конфликты, экологический фон — эти и тысячи других неблагоприятных факторов заставляют нас задаваться вопросом: “Как выйти из стресса?”

Подробнее